代餐

2023-03-16 14:16:00

食事代替品

銭海澎=文

食事の一部または全部に代わる食べ物を指し、パウダー、スティック、スムージー、おかゆなどが含まれる。一般的に低カロリー、満腹感を得やすい、栄養バランスが良いという特徴がある。それらを利用する目的は通常二つある。一つは、太ったので食事を制限するため。もう一つは、忙しくて、料理を作る時間がないので、食事の代わりにするため。例文:①自从晚餐选择代餐,一个月瘦了8斤。/夕食を食事代替品にしてから、1カ月で4㌔痩せた。②为了节约用餐时间,医生们正在寻找方便快捷又有营养的代餐物资。/食事の時間を節約するために、医師たちは便利で速く、栄養のある食事代替品を探している。 

 

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